Ato tregojnë se tiroidja juaj nuk funksionon mirë, mund të jetë e rrezikshme!
Gjëndra tiroide, një gjëndër në formë fluture në qafë, mund të ketë një ndikim dramatik në një sërë funksionesh trupore. Nëse jeni një grua mbi 35 vjeç, shanset për një çrregullim halorë, sipas disa vlerësimeve, janë më të larta se 30 për qind.
Gjëndra tiroide ndodhet poshtë laringut dhe prodhon hormone tiroide që rregullojnë, ndër të tjera, temperaturën e trupit, metabolizmin dhe funksionin e zemrës. Gjërat mund të përkeqësohen kur tiroidja punon shumë pak ose shumë. Çfarë mund të shkaktojë funksionin e dobët të tiroides? Fajtoret mund të jenë gjenetika, sulmi autoimun, shtatzënia, stresi, mungesa e lëndëve ushqyese, toksinat në mjedis, por ekspertët nuk janë ende plotësisht të sigurt.
VËREJNI KËTO SHENJA:
Jeni i shteruar
Ndjenjat e rraskapitjes mund të shoqërohen me një sërë kushtesh, por ekziston një lidhje e fortë me hipotiroidizmin, një çrregullim që rezulton nga prodhimi i shumë pak i hormoneve tiroide. Nëse jeni të lodhur sapo zgjoheni, edhe pasi keni fjetur mirë gjatë gjithë natës, kjo mund të nënkuptojë se tiroidja juaj nuk po funksionon mjaftueshëm mirë.
Ju ndiheni të pangopur
Ndjenjat e trishtimit dhe letargjisë mund të shoqërohen me një simptomë të hipotiroidizmit. Hormoni hormonal mund të ndikojë në nivelet e ‘hormonit të lumturisë’, serotoninës, në tru.
Jeni nervoz dhe të padurueshëm
Ankthi dhe një ‘ndjenjë e çuditshme’ mund të lidhen me hipertiroidizmin, kur gjëndra tiroide prodhon shumë hormone. I mbingarkuar me hormone, trupi juaj mund të jetë në ingranazhin e pestë. Nëse nuk mund të relaksoheni, tiroidja juaj mund të jetë në modalitetin “hiper”.
Oreksi dhe shija e ushqimit kanë ndryshuar
Rritja e oreksit mund të jetë një shenjë e hipertiroidizmit, sepse një sasi e madhe e hormoneve tiroide mund t’ju bëjë të ndiheni të uritur gjatë gjithë kohës.
Nga ana tjetër, myku i ngadalësuar mund të luajë me shijet dhe aromat e ushqimit.
Ju jeni të hutuar
Mund të jetë shkaktar i pagjumësisë ose plakjes, por funksionet njohëse mund të ndikohen nga funksioni i dobët i tiroides. Me shumë hormone tiroide, mund të keni vështirësi në përqendrim dhe shumë pak shkakton harresë dhe përgjithësisht ‘vrima’ në kujtesë. Gratë shpesh gabimisht ia atribuojnë këtë menopauzës.
Jeni fluturues dhe të emocionuar
Ajo ndjenjë fluttering që keni mund të jetë një zemër që rrah. Ju mund të ndiheni sikur zemra juaj po rreh më shpejt ose rreh shumë shpejt dhe shumë fort. Ju e ndjeni atë në gjoks ose kur prekni pikat e pulsit në fyt ose qafë. Rrahjet e zemrës mund të jenë shenjë e hipertiroidizmit.
Lëkurë të thatë
Lëkura e thatë dhe e krisur mund të jetë shenjë e hipotiroidizmit. Ndryshimet në strukturën dhe pamjen e lëkurës shoqërohen me një metabolizëm të ngadalësuar, i cili mund të zvogëlojë djersitjen. Lëkura me lagështi të pamjaftueshme thahet shpejt. Gjithashtu, thonjtë bëhen të brishtë dhe të pabarabartë.
Funksionimi i zorrës është i paparashikueshëm
Njerëzit me hipotiroidizëm ndonjëherë ankohen për kapsllëk. Ndërprerja në prodhimin e hormoneve do të shkaktojë një ngadalësim të tretjes. Është një nga tre simptomat më të zakonshme të hipotiroidizmit.
Nga ana tjetër, prodhimi i tepërt i hormoneve tiroide mund të shkaktojë diarre ose jashtëqitje më të shpeshta.
Cikli menstrual i ndërprerë
Periudhat e zgjatura me dhimbje më të forta mund të jenë shenjë e hipotiroidizmit. Intervali midis dy periudhave u shkurtua gjithashtu.
Me hipertiroidizëm, nivelet e larta të hormoneve e bëjnë të ndryshme parregullsinë menstruale. Gjakderdhja është më e lehtë dhe zgjat më e shkurtër, dhe intervali ndërmjet periodave është më i madh.
Dhimbje të gjymtyrëve ose muskujve
Nëse keni ndjesi shpimi gjilpërash, mpirje ose dhimbje në krahë, këmbë, këmbë ose duar, mund të jetë një shenjë e hipotiroidizmit. Me kalimin e kohës, shumë pak hormon tiroide mund të dëmtojë nervat që dërgojnë sinjale nga truri dhe palca kurrizore nëpër trup. Rezultati është shpime dhe ndjesi shpimi të pashpjegueshme.
Presioni i lartë i gjakut
Rritja e talkut në gjak mund të jetë një shenjë e çrregullimeve të tiroides, dhe hipotiroidizmit dhe hipertiroidizmit. Sipas disa vlerësimeve, njerëzit me hipotiroidizëm kanë dy deri në tre herë më shumë gjasa të kenë presion të lartë të gjakut. Një teori është se nivelet e ulëta të hormoneve tiroide ngadalësojnë ritmin e zemrës, gjë që ndikon në fuqinë e pompimit dhe fleksibilitetin e murit të gjakut. Të dyja kushtet shkaktojnë një rritje të presionit të gjakut.
Rregullimi i dëmtuar i temperaturës së trupit
Ndjenja e të ftohtit shoqërohet me hipotiroidizëm. Ngadalësimi i sistemit të shkaktuar nga ngadalësimi i punës së gjëndrës tiroide do të thotë që qelizat konsumojnë më pak energji. Më pak energji do të thotë më pak nxehtësi.
Nga ana tjetër, aktiviteti i tepërt i tiroides i detyron qelizat të prodhojnë energji në marshin e pestë. Kjo është arsyeja pse njerëzit me hipertiroidizëm ndonjëherë nxehen dhe djersiten tepër.
Jeni i ngjirur dhe keni një ndjenjë të çuditshme në qafë
Ndryshimet në zë ose ndjenja e një gungë në fyt shoqërohen me një çrregullim të tiroides. Shikoni mirë qafën tuaj për të parë nëse ka ndonjë shenjë të ënjtjes së tiroides.
Duke përdorur një pasqyrë dore, shikoni fytin tuaj ndërsa gëlltitni ujin. Shikoni për ndonjë fryrje ose zgjatje në zonën e gjëndrës tiroide, e cila është poshtë laringut.
Nëse shihni ndonjë gjë të dyshimtë, konsultohuni me një mjek.
Gjumi i shqetësuar
A fle vazhdimisht? Mund të jetë hipotiroidizëm. Një tiroide dembele ngadalëson funksionet trupore.
Nuk mund të fle?
Mund të jetë hipertiroidizëm. Puna e tepërt e tiroides shkakton ankth dhe përshpejton pulsin, duke e vështirësuar gjumin.
Flokët janë më të hollë dhe bien
E thatë, e thyer
