Svi znamo da su citrusi, a posebno limun vrlo zdravi. Sadrži vitamin C koji ima antioksidativno djelovanje.
Jača imunološki sustav, bori se protiv slobodnih radikala i ubija stanice raka.
Treba ga konzumirati češće, gotovo svaki dan, prema preporukama svjetski poznatih nutricionista.
O jutarnjoj limunadi mnogo je napisano: umjesto da je zasladite šećerom, dodajte malo meda i primijetit ćete da je puno ukusnije i zdravije jer ovo piće štiti i pomaže u sprječavanju mnogih bolesti.
Prema nekim izvorima, smrznuti limun je jači od kem-0ter-apije kada je u pitanju kan-c-euft. Prema istraživanju provedenom na Sveučilištu Stanford, limun, a posebno njegova kora, izuzetno je zdrav.
Studija je pokazala da sastojci koji se nalaze u kori limuna mogu uzrokovati stanice raka 12 vrsta raka, uključujući one najsmrtonosnije- rak prostate, rak prostate. Debelog crijeva, pluća kan-eri
Evo od čega limun pomaže:
-jača imunitet
-uklanja loše bakterije
-uklanja stanice raka
-čisti tijelo od toksina
Limun možete zamrznuti, a zatim ga otopiti po potrebi. Možete ga kombinirati s đumbirom, medom, ali i koristiti kao iIaç s češnjakom. Na taj ćete način ojačati svoje tijelo i zaštititi se čak i od najopasnijeg hrvanja u 21. stoljeću, a to je kan-c-eri.
KAKO KORISTITI
Najprije operite limun (može se ostaviti u vodi sa sodom bikarbonom ili octom, pustiti da malo odstoji), zatim stavite vrećicu s patentnim zatvaračem, a zatim u zamrzivač. Kad se potpuno smrzne, naribajte. Ovako pripremljen naribani limun dodajte u bilo koje jelo, možda sladoled, salatu, juhu, sok od naranče ili bilo koju drugu vrstu soka.
Integrirani limun pruža bolji okus koji jača nutritivni profil hrane. Kora limuna sadrži 10 puta više vitamina od celuloze i soka zajedno, pa ga zdravstveni znanstvenici preporučuju. Osim toga, kora limuna ima snažno anti-ib-antibakterijsko i antimikrobno djelovanje, što znači da se uspješno bori protiv b-aktera i inf-egzina gljivica.
Kora limuna također regulira krvni tlak, djeluje antidepresivno i poboljšava raspoloženje.
